Thứ Tư, 16 tháng 12, 2015

Gỏi Xoài xanh - Bắp bò



Nguyên Liệu

- Xoài xanh 1 trái
- Cà rốt 1 củ
- Bắp bò 200 gr
- Tỏi băm 1 muỗng cà phê
- Nước cốt chanh 1 muỗng canh
- Ớt 1 trái
- Rau mùi100 gr
- Húng quế 100 gr
- Vừng trắng 50 gr
- Nước mắm 2 muỗng canh
- Đường trắng 1 muỗng canh
- Giấm 1 muỗng canh
- Dầu ăn 2 muỗng canh
- Hạt nêm 1 muỗng cà phê
- Tiêu 1/2 muỗng cà phê

Thứ Sáu, 17 tháng 4, 2015

♥♥ Những Điều Nên Biết Về Vitamin C Serum ♥♥








Hôm trước tình cờ tìm đc facebook em Thảo bên Angelaonmars.blogspot.com. Thế là 2 chị em comment buôn bán than thở cái vụ tìm Vitamin C Serum tốt nhất. Vậy nên tiện thể mình tổng hợp lại những kiến thức cơ bản ngắn gọn nhất về Vitamin C Serum cho mọi người.


Thứ Tư, 15 tháng 4, 2015

Các Cách Làm Trắng Da (Ngoài Kem Trộn Steroid ^^)




Retinoids – Phát Kiến Vĩ Đại Giải Quyết Mọi Vấn Đề Về Da Của Bạn





Thỉnh thoảng trong bài viết hoặc comment của mình, Hannah có nhắc đến Retinoids mà chưa có dịp giải thích cặn cẽ. Thực ra thì khái niệm Retinoids cũng đến với tớ chưa lâu, tớ cũng mới áp dụng em ý nửa năm trở lại đây khi là fan tàu ngầm của chị Nhi Ngô ở page The Skincare Junkie. Ban đầu tớ cũng search thêm tài liệu, định sẽ tổng hợp lại thành 1 bài viết đầy đủ về Retinoids nhưng chị Nhi đã làm việc này quá xuất sắc rồi. Vì vậy hôm nay tớ xin phép được mượn lại một số kiến thức của chị Nhi, kết hợp với kinh nghiệm của bản thân tớ về Retinoids để các bạn tham khảo nhé. Và nhắc trước là bài này RẤT DÀI, bạn nên đọc 1 cách cẩn thận và có thể ghi chép lại ý chính cho dễ nhớ vì đây là phần kiến thức RẤT QUAN TRỌNG đấy.

Thứ Ba, 14 tháng 4, 2015

TRỊ THÂM NÁM + Review Paula's Choice Resist Pure Radiant Skin Brightening Treatment




Tớ đã hứa với các bạn từ lâu về việc viết 1 bài về trị thâm sau mụn và nám nhưng có một số lý do nên tớ cứ lần lữa. Lý do thứ nhất là vì trc đây tớ đã viết 1 bài thông tin sơ lược chung chung vầ các chất làm trắng sáng da rồi. Cái này nó cũng tương tự như trị thâm trị nám vì đều liên quan đến hạn chế sắc tố melanin. Thứ 2 là nếu đi sâu vào kĩ từng chất một có vai trò trong quá trình nào của melanin thì rất là cụ thể, dài dòng và tốn công sức nghiên cứu. Chỉ cần nghĩ đến thôi là tớ cũng ngất rồi. 

Vậy nên hôm nay tớ viết bài này gồm một số thông tin ngắn gọn nhưng tớ nghĩ là có ích trước khi review sản phẩm. Tinh hoa ko cần dài dòng giải thích cứ xơi luôn là được nhỉ hehe!

Thứ Hai, 13 tháng 4, 2015

Chăm con từ trong bụng mẹ



Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống của mẹ trong thời gian mang thai sẽ ảnh hưởng to lớn đến sự phát triển trí não cũng như thể lực của thai nhi. Chính vì vậy mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết để con yêu phát triển toàn diện nhất.

SK II Facial Treatment Essence


First Impression: 

Các sản phẩm của SK II đều có packaging đẹp, phải nói rất đẹp, chỗ nào sáng choang lau đi lại sáng chứ không như 1 số hãng, 1 thời gian sau bắt đầu bị oxy-hoá nhìn hết đẹp. Chai thuỷ tinh thì sạch sẽ rồi, thiết kế cũng rất tốt cho việc lấy sản phẩm ra mà không bị bẩn hay mất vệ sinh. Mùi của SK II rất đặc trưng, là mùi của men nên hơi nồng nồng hôi hôi, nhưng dùng 1 thời gian thấy quen thì có khi còn thích :D


(ảnh từ hồi mới mua)

REVIEW SK-II FACIAL TREATMENT MASK



Bạn nào theo dõi blog chắc cũng biết tớ đã mua sản phẩm “nước thánh” nổi tiếng nhất của SK-II từ tháng 6/7, từ hồi đó đến nay cũng chưa dám viết review do thực sự vẫn chưa chắc chắn về hiệu quả của em ấy, mặc dù cũng nhiều bạn yêu cầu review rồi. Mới đây tớ có order mặt nạ SK-II Facial Treatment từ cosme-de.com & tớ dùng thử miếng đầu tiên vào tối qua. Một phần vì đứa bạn thân tớ cũng khá tò mò với em mask này nên tớ chuột bạch và review luôn.

REVIEW | ESTEE LAUDER ADVANCED NIGHT REPAIR SERUM



Mặc dù còn rất nhiều reviews đang dang dở như Creme de La Mer, Caudalie Polyphenol C15 Serum….. huhu, mà vì không có hứng để viết cho xong, hôm nay tự nhiên tớ có hứng với bạn Estee Lauder Advanced Night Repair (ANR) serum này hơn nên tớ viết review luôn. Lúc đầu tớ cũng hững hờ lắm, kiểu dùng thử cho biết thôi… nên chỉ dám mở size mini 7ml đi kèm trong set (7ml dùng đc khoảng 2 tuần nếu dùng cả sáng và tối). Hết mini tớ thấy da cũng không có thay đổi gì ghê gớm, ngoài việc là mịn hơn 1 tẹo. Thôi thì cố thử nốt => dùng luôn chai full sz 50ml trong set. Hihi, và giờ là ngồi viết review sau khi dùng quá nửa chai 50ml. (Thường thì để thử skincare cho chính xác, tớ hay giữ nguyên routine hiện tại, rồi thêm 1 bạn muốn thử vô routine, chứ tớ không thay 1 loạt skincare mới từ toner => serum => cream, như thế rất khó để biết bạn nào có tác dụng thật sự. Bạn ANR này sau khi dùng đc 1.5 tháng tớ cũng mới thêm Micro Essence vào để coi 2 bạn ý làm việc chung ra sao. Micro Essence tớ sẽ review sau nhé ^^).


Thứ Năm, 2 tháng 4, 2015

DANH SÁCH DUPE :3



Hệ hệ :3 cái thân nghèo đói chạ có tiền, thôi thì em lùng săn hàng Dupe ạ. Mặc dù là Dupe nhưng nếu tổng tất cả lại thì cũng tốn kém lắm T____T

Và sau đây là quả danh sách để phấn đấu :3



Secret Key Starting Treatment Essence Secret Key Rose Limited Edition

Thứ Tư, 1 tháng 4, 2015

CHO CON ĂN THẾ NÀO CHO ĐÚNG



Chuyên đề cho bé học măm bắt đầu

Mình biết rất nhiều mẹ chăm con giỏi và siêu hơn mình, nên những gì mình viết chỉ mang tính chất chia sẻ và... kể lể, đúc rút kinh nghiệm từ quà trình chăm sóc bé Bìn nhà mình thôi nhé. Các mẹ có thể tham khảo, hoặc không tuỳ ý.

Bé Bìn nhà mình được hơn 15 tháng rồi. Bé đã bắt đầu trở nên khó tính hơn trong vấn đề ăn uống. Mình được mẹ mình hỗ trợ trong việc chăm sóc bé. Hai mẹ con mình đều thống nhất cho bé ăn dặm kiểu Nhật từ khi bé 6 tháng tuổi. Nhưng gần đâu, khi bé đã lớn hơn, biết nhiều thứ, thì không còn chịu ngoan ngoãn cho gì ăn nấy như trước nữa. Thậm chí, Bìn cũng trở nên khó tính hơn khi uống sữa. Buổi sáng ngủ dậy, con không cầm ngay lấy bình sữa như mọi khi. Mà tha thẩn chơi đến trưa có khi cũng không buồn uống.

Thế nên, thực đơn cho bé trong thời điểm này chính là mấu chốt. 
Con ăn gì cho đủ chất?
Làm sao cho con thích ăn?

Thứ Ba, 31 tháng 3, 2015

10 Điều Hãy Nhớ về Che Khuyết Điểm



Nếu makeup được nhắc đến như một liều thuốc kì diệu giúp mỗi cô gái trở nên tự tin xinh đẹp hơn mỗi ngày, thì tớ tin chắc rằng 80% thành phần nguyên liệu của liều thuốc đó đã được chiếm bởi Che Khuyết Điểm. Ngày xưa những cô bạn của mình khi còn chưa quen với việc makeup, và cứ nghĩ đến việc phải trát lên toàn mặt một làn da mới tên là foundation đã tim đập chân run, mình bèn bảo rằng "Foundation có thể đợi được, nên hãy sắm một tuýp Concealer - Che Khuyết Điểm đã! Nhỏ nhưng kì diệu lắm đấy!"

Che Khuyết Điểm không còn là concept gì đó xa lạ xa xôi nữa. Có gì đâu? Khuyết điểm ở đâu thì che đấy! Nhưng để phát huy hiệu quả tối đa thì còn một số lưu ý nho nhỏ nữa đó! Hôm trước lượn một vòng xem các loại interview, đọc những bài báo xìn xịn và xem những chuyên gia makeup tớ yêu thích nhất nhưBobbi Brown, Laura Mercier, Lisa Eldridge trổ tài, tớ mới thấy kiến thức về Che Khuyết Điểm còn thủng lỗ chỗ. Nên hôm nay mạn phép đem ra khoe với cả nhà những thứ hay ho mới nhặt nhạnh được nhé :)

Và đừng quên là, trong makeup không có gì là đúng hay sai hoàn toàn, mỗi người có thể tìm cho mình một cách dễ thực hiện nhất, ưng ý nhất, lọt mắt nhất, nhưng những điều gì đúng và hay từ các chuyên gia, chẳng tội gì mà không tiếp thu hén! :P



Thứ Hai, 30 tháng 3, 2015

Make-up Wish List - người ta có cho từng năm cơ, nhưng mình... thôi thì - từ nay cho đến muôn đời T___T



Ừ thì tiền thì chẳng có đâu, nhưng cũng phải làm cái cho nó thỏa mãn cái mong ước "dù là xa xôi, dù là trên blog thôi"  *nhạc nền Vẫn - Bích Phương*    Đau Đớn Vạn Dặm T_____T  Thôi cố mà học, cố mà giàu nhé.
-------------------------------------------------

Và đây, danh sách mơ ước cho những thứ phù phiếm, tuyệt đỉnh phù phiếm Y____Y


Make-up Tool




Chủ Nhật, 29 tháng 3, 2015

28 quy tắc dạy con đáng suy ngẫm của người Nhật



Người Nhật làm việc hay học tập đều chăm chỉ. Họ có khả năng quyết đoán cao và rất gắn bó với gia đình theo một khuôn phép nhất định. Điều này đến từ sự thành công trong cách nuôi dạy con trẻ từ tấm bé của người Nhật.

1. Trẻ em không cần phải quá thông minh. Thông minh, học giỏi không hẳn là một điều tốt, cái chính là cần có nhân cách tốt.

2. Môi trường nuôi dạy con cái là rất quan trọng. Khó có thể dạy dỗ một đứa trẻ nên người trong một gia đình hay xung đột, một trường học nhiều trẻ hư hay một khu phố có tệ nạn.

3. Chế độ ăn uống cho con phải cân bằng

4. Cho trẻ ăn trái cây thường xuyên và mỗi ngày.

5. Trẻ con không bao giờ để mình bị chết đói. Không cần ép con ăn, lo con đói.

6. Bữa ăn phải được diễn ra trong ghế ăn. Không ngồi thì không ăn.


Mật ong - Mẹo phân biệt thật giả




1 số kinh nghiệm sau khi bán mật, mn mua mật về ko biết mật thật giả thấy phía dưới kết tủa giống đường thì lưu ý cách nhận biết, bảo quản nhé.
  
A.Thực ra mật ong kết tủa nếu thật khi cm ngâm nước ấm nó sẽ từ từ tan, 
-Còn khi bị pha nó sẽ đóng thành cục cứng ở đáy ngâm nước ấm cũng ko tan đc nhé

B. Bảo quản mật ong thì để nơi thoáng mát, tối ( ko mất chất) , và chai thủy tinh cho an toàn. 
Ko nên để trong tủ lạnh dễ biến đổi chất gây ngộ độc/ mất chất

C. Thử mật ong ta có thể nếm cảm nhận mật ong thật thường tan nhanh trong miệng, vị ngọt thanh, thơm mùi mật hoa. Giả thì ko tan nhanh mà cảm guác gãy trong miệng
- màu sắc: mật ong có nhiều màu sắc tùy loại hoa ong hut như vàng nhạt, vàng đậm, vàng nâu, nâu.... nhưng nguyên chất dù màu gì khi mình soi vẫn.thấy độ trong của mật. 

Ngoài ra bạn có thể đổ ít bỏ vàng ngăn đá nếu nó đặc như mạch nha thì là thật, còn cứng hoặc ko liên kết là giả, 
- hành/ trứng sau 5-7 phút chín teo lại là thật
- cho 1 ly nước lọc to dùng đũa nhỏ giọt wa nếu sợi chảy dài và thành sợi dưới đáy ko bị tan và đục nước là thật
- hoặc nhỏ 1 giọt xuống sàn nếu mật thật sẽ rớt tròn xoe như hạt nước trên lá chứ ko vỡ ra.

D. Mật ong rừng tất nhiên sẽ ngon hơn nhưng mật òng nuôi hút hoa thiên nhiên nó cũng nguyên chất nhé. Giá cả thì dễ mua nữa. Mình chọn chỗ uy tín ngon bổ rẻ mà mua. Chứ dùng giảm cân, đắp mặt mà dùng mật ong rừng thì chỉ có đại gia...

Ngoài ra các bạn muốn mua mật ong rừng lưu ý, mật ong rừng số lượng ít nên dễ bị pha trộn với mật ong nuôi ăn hoa thiên nhiên khi thử vẫn nguyên chất dù pha 2 loại, vì loại nào cũng hút hoa thiên nhiên cả. Vì vậy mua mật ong rừng thì mua nguyên tổ thấy tận mắt là ok nhất vì giá cao mà. Chứ nhiều lúc mua cả triệu mà chắc gì là thật rừng nhé.


Bài gốc: Chia sẻ từ 1 chị trong group khỏi vắt óc nghĩ món ăn mỗi ngày

Thứ Năm, 26 tháng 3, 2015

[Idol của tôi] Vì Sao Tôi Yêu Họ?



Không đúng tất cả, nhưng đúng nhiều phần. Đó là tuổi trẻ của tôi, tôi sẽ không bao giờ quên nó, một tuổi trẻ đầy sắc màu, cảm xúc và khát vọng.

"Khi bạn cảm thấy quá mệt mỏi, hãy nhớ tới idol của bạn.

Đó là, người mà bạn yêu họ một cách điên cuồng. Đó là, người mà bạn nhớ những điều về họ nhanh hơn cả nhớ từ mới. Đó là, người mà bạn đã viết rằng bạn yêu họ như thế nào trên blog cá nhân. Đó là, người mà bạn nhắm mắt cũng có thể đánh được tên của họ trên bàn phím.

Bạn nên biết ơn, nhưng cũng phải sáng suốt. Khi một người hỏi bạn, họ có cái gì để bạn phải hi sinh tuổi trẻ của mình như vậy, thì bạn phải nói cho người đó biết. Chúng ta luôn nhớ tới họ với những hình ảnh tuyệt vời nhất, nhưng họ phải đánh đổi nhiều thứ hơn chúng ta khi họ còn trẻ.

Khi bạn phải đứng dưới trời nắng gắt trong lúc học môn thể dục, hãy nhớ rằng idol của bạn đang mồ hôi đầm đìa trong phòng tập. Khi bạn đang ngồi trong lớp học, hoàn toàn không chú ý đến sách giáo khoa, hãy nhớ, idol của bạn đang phải liên tục diễn tập, cổ họng của anh ấy đang rất đau rát. Khi bạn lăn lộn trên giường, phàn nàn về một ngày đã trôi qua tồi tệ như thế nào, thì hãy nhớ, thần tượng của bạn, dù sốt cao hay đau bao tử vẫn đang biểu diễn ở trên sân khấu.

Anh ấy là idol của bạn. Chúng ta có thể không đứng cùng một nơi, hít thở cùng một bầu không khí, nhưng chúng ta vẫn có thể nhớ, cảm nhận mọi điều về nhau. Anh ấy làm được, tại sao bạn lại không?

Trị Dứt Điểm Vết Thâm Và Sẹo Mụn Bằng Vitamin C



Hannah rất mừng vì ngày càng nhiều bạn nhắn tin cho tớ khoe là nhờ tránh xa các loại kem trộn và chăm sóc da cẩn thận, kết hợp với chế độ thải độc hợp lý, da đã dần hết mụn và bớt bị kích ứng hơn. Tuy nhiên sau mụn lại là cả một nỗi lo lớn về vết thâm và sẹo. Hannah nghĩ rằng đây là thời điểm thích hợp để mình viết bài viết này.


Hậu quả của mụn là sẹo và vết thâm khiến làn da không được săn chắc, mịn màng…Đây luôn là mối bận tâm lớn khiến các bạn mất tự tin trong giao tiếp và cuộc sống. Nhưng bạn đã thực sự hiểu tại sao mình lại bị thâm, bị sẹo, và bạn đã biết cách để đánh bật chúng khỏi làn da của mình chưa? Nếu chưa thì bài viết này là dành cho bạn. Chính Hannah đã trải nghiệm và hoàn toàn hài lòng với phương pháp trị sẹo, thâm này, bạn cũng nên thử xem sao nghen.


1. Nguyên Nhân Gây Ra Vết Thâm Và Sẹo:


Sẹo : là quá trình hình thành sau khi bị viêm hoặc bị tổn thương như trầy xước, chấn thương, mụn… Quá trình tạo sẹo có thể tạo ra vết sẹo lồi, sẹo lõm hoặc sẹo phẳng. Ở người bị mụn thường gặp nhất là sẹo lõm


Cơ chế hình thành sẹo: trong quá trình da phản ứng lại tình trạng bị viêm tấy, cấu trúc collagen và sợi elastin nằm dưới biểu bì da (là những thành phần giúp da săn chắc, đàn hồi) bị phá vỡ khiến các khối cơ da bị chảy xệ, tạo thành các khoảng lõm tạo thành sẹo lõm. Nhưng có khi sợi collagen phát triển quá mức lại tạo thành sẹo lồi.
Vết thâm: là vùng da sau viêm bị đổi màu


Cơ chế hình thành vết thâm: dãy tế bào Melanocytes ở lớp đáy thượng bì chính là nhà máy sản xuất sắc ố Melanin, quyết định màu sắc da. Khi làn da bị tổn thương, kết hợp với tác động của các tia tử ngoại (UVA và UVB), Melanocytes bị kích thích hoạt động quá tích cực, hình thành vết thâm khó phai trên gương mặt.



2. Các Cách Trị Vết Thâm Và Sẹo:


- Phương pháp thẩm mỹ : điều trị bằng tia laser, công nghệ phun oxy phục hồi, thoa tế bào gốc… các cách này khá hiệu quả và có tác dụng nhanh sau 1 vài lần điều trị. Tuy nhiên lại khá tốn kém và có thể gây ra tác dụng phụ như xuất huyết, sạm da, nhiễm trùng da nếu không cẩn thận sau trong quá tình điều trị


- Thoa các chế phẩm đặc trị: có hiệu quả tốt, an toàn, tiết kiệm chi phí, nhưng cần thời gian để có thể phát huy tác dụng. Cách thông dụng nhất và cũng có hiệu quả tốt nhất là sử dụng các sản phẩm thoa ngoài da có chứa vitamin C, vitamin E… Trong đó, vitamin C được ứng dụng nhiều trong việc điều trị sẹo, vết thâm.


Và từ khóa của chúng ta cuối cùng cũng dã xuất hiện, để điều trị sẹo và thâm sau mụn, thứ mà Hannah muốn hướng các bạn đến chính là VITAMIN C





3. Tác Dụng Của Vitamin C Trong Điều Trị Sẹo Và Vết Thâm Sau Mụn:


Vitamin C được sử dụng trong nhiều loại mỹ phẩm. Tuy nhiên nhiều bạn trẻ lại không biết được rằng, vitamin C liều cao có tác dụng kỳ diệu để giải quyết các vấn đề về da.


Vitamin C ( Tên khoa học là Acid Ascorbic) được xem như một vệ sĩ để chống oxy hóa và phải qua kỹ thuật hoặc công nghệ bào chế mới sử dụng an toàn, hiệu quả cho da đồng thời bảo đảm tính ổn định của vitamin C. Các công trình nghiên cứu khoa học cho thấy khi sử dụng trên da, vitamin C tái tạo nhanh sợi collagen và elastin hỗ trợ tránh các vết sẹo sau mụn. Đồng thời, nhờ việc sử dụng các tá dược, các thành phần trong công thức của dược mỹ phẩm sẽ giúp vitamin C (vitamin tan trong nước) thấm sâu dưới da để vô hiệu hóa các yếu tố gây tạo melanin bất thường gây sạm nám da. Do đó, vitamin C được ứng dụng rất hiệu quả trong việc điều trị nám, sạm, sẹo mụn và làm da trắng sáng. Ngoài ra VitC còn có 1 tác dụng rất hay ho mà không phải ai cũng biết, đó là làm se khít, thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn không tin ư? Hãy nhìn minh chứng này đi nhé.




Thời gian điều trị bằng Vitamin C trong bao lâu?


Như Hannah đã nói ở trên, việc điều trị với các chế phẩm (mỹ phẩm) bằng việc thoa cần kiên trì chứ không thể nào một sớm một chiều mà có kết quả ngay được. Đối với những vết sẹo, thâm mới hình thành có thể thấy hiệu quả sau 4-6 tuần, còn đối với sẹo thâm lâu năm thì càng phải kiên trì dùng trong thời gian dài mới có thể đạt kết quả như mong muốn.


Để cho thêm phần chắc chắn, tớ up tạm 1 hình before – after khi sử dụng vit C (cụ thể là OST C20) cho các bạn có động lực nhé




Lưu ý:


– Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần kết hợp tránh nắng cẩn thận. Nguyên nhân trực tiếp và gây ảnh hưởng nghiêm trọng khiến làn da sạm đen chính là tia UVB trong ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, những vùng da bị sẹo, thâm… càng dễ bị tổn thương bởi ánh nắng. Do đó, dù áp dụng phương pháp điều trị nào, với vitamin C hoặc không, việc tránh nắng là cần thiết để đảm bảo hiệu quả điều trị. Vì vậy, bạn nhớ dùng kem chống nắng đầy đủ và che chắn kín đáo khi ra đường để tránh vitamin C phải tác dụng nha.


– Nghiên cứu chỉ ra rằng khi kết hợp Vitamin C với Vitamin E thì vừa tăng độ bền vững vừa tăng khả năng chống oxi hoá và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.




Và đây là phần quan trọng nè: Giữa vô vàn chế phẩm chưa vitamin C trên thị trường, chúng ta nên dùng loại nào để có kết quả tốt nhất?



4, Những Loại Mỹ Phẩm Chứa Vitamin C:


Hannah đã đọc rất rất nhiều review trên các diễn đàn làm đẹp ở VN và nước ngoài, sau đó chọn lọc ra được 1 số loại serum chứa Vitamin C khá nổi tiếng sau.

  • O.S.T Original Pure Vitamin C20 Serum (20% vitamin C): đây là loại mà Hannah đang dùng, sáng da rất nhanh nhưng hơi có cảm giác dính sau khi sử dụng. Dù sao thì với lượng Vit C là 20% và mức giá quá kinh tế như thế này thì OST C20 vẫn xứng đáng đứng đầu bảng trong list những sản phẩm chứa vitamin C của Hannah, thậm chí nghe đồn là mới đây em ý đã được upgrade lên thành 21.5% (tăng có 1.5% mà giá cũng tăng quá trời luôn ~ 480k lân. Theo tớ thấy thì C20 vẫn là ngon-bổ – rẻ nhất). Đây là hình của em nó nhé






  • Ciracle Vitamin C-20 Source Face Serum (20%): tớ đọc review thấy tác dụng chẳng khác gì OST C20 ở trên cả (giá ~700k)
  • Acnes C10 (10%): tớ chưa thử, nhưng hôm nọ có đọc bài của 1 blogger (sorry các bạn tớ quên mất tên chị ý rồi :”< ), đại loại là Acnes C10 là sản phẩm mà chị ý thấy khá khẩm và đáng mua nhất của Rohto Việt Nam. Hàm lượng Vit C tuy không bằng loại 20% ở trên nhưng 10% cũng đủ để giảm bớt vết thâm trong vài tháng (nếu kiên trì), còn về sẹo lõm thì có vẻ không tác dụng cho lắm, 10% thì tất nhiên không thể có tác dụng nhanh như 20% được mà (giá ~300k)
  • Paula’s Choice Resist C15 Super Booster (15%) – Dạng lỏng, hiệu quả khá nhanh, giá hơi bị chát ( khoảng 1 triệu 200k)
  • Obagi Professional – C Serum 20%: review trên mạng khá tốt (giá ~ hơn 1 triệu)
  • Mad Hippie Advance skin care Vitamin C Serum: Sản phẩm đat nhiều giải thưởng và có rating cao (giá ~ 650k)
  • Bộ sản phẩm Vitamin C của The Body Shop: cả bộ gồm 8 sản phẩm, mỗi sản phẩm có giá từ hơn 200k đến 600k


Còn ti tỉ sản phẩm chưa Vit C nữa mà tớ không thể nào liệt kê hết ra đây được. Nói chung vẫn là tớ đang dùng OST C20, giá chỉ hơn 300k dùng trong khoảng 2 tháng và vết thâm mờ nhanh hơn hẳn bình thường, tớ rất hài lòng với điều đó. Đấy là cảm quan của riêng tớ, da của mỗi người mỗi khác mà thế nên các bạn cũng nên tìm hiểu kỹ vài loại serum chứa Vit C trước khi quyết định đầu tư nha.


Chúc các bạn luôn xinh và sớm tạm biệt lũ sẹo thâm đáng ghét!


Mặt nạ cho mùa hè lười biếng



Có những ngày lết được về tới nhà là tớ nằm bẹp dí. Đi tắm cũng đã là một nỗ lực đáng ghi nhận. Chăm sóc da hả? Mệt lắm. Tớ lăn ra giường nằm ngắm các celebs mặc đồ xấu xí (yeah, tớ có sở thích hèn hạ đó đó. Nhân tiện, vụ Marc Jacobs mặc váy lưới khoe cơ bắp tại MET gala thật là một trò hề!!!).

Đó là những ngày lười biếng. Và những ngày này chiếm đa số trong năm. Bạn chấp nhận nó như lời giải thích official về việc tớ MIA trong suốt mấy tháng nay ko? :) Hôm nay tớ trở lại với 1 công thức mặt nạ nhanh gọn nhất quả đất, dành cho những ngày lười, và những ngày hè – đối với tớ chúng trùng nhau, hihi.


Lấy cái chén ra nào:

– 1 muỗng cafe đất sét: tớ thích nhất là đất sét xanh (green clay) vì nó rẻ nhất, cho texture mịn và cực kỳ hút dầu. Thiệt ra loại đất sét nào cũng hút dầu hết nên bạn tha hồ chọn lựa: rose clay cho nó lãng mạng, rhassoul clay nghe cho …thổ dân hoặc bentonite clay cũng được (tớ thấy bentonite mix chung với 1 loại đất sét khác cho texture tốt nhất)

– 1 muỗng cafe dấm táo: dấm này có màu đỏ, siêu thị có bán đó – Apple cider vinegar của Heinz. Nếu bạn nào máu me natural hơn thì mua của Bragg vì nó unfiltered – giống bột mì trắng, bột mì đen; đường trắng, đường nâu vậy đó. Dấm táo có tính acid kèm với 1 mớ vitamin K, enzymes giúp thanh tẩy da nhẹ nhàng. Hơi mùi 1 chút nhưng tớ thấy đỡ hơn giấm trắng đó!

– 2 muỗng cafe nước. Hôm nào sang hơn thì dùng nước trà tươi còn thừa.

Xong rùi đó, đơn giản ko? Vậy mà nó lại hiệu quả vô cùng nha, đặc biệt cho da dầu đó. Nếu lười quá mạng thì chỉ cần mix đất sét và nước và tương lên mặt thôi cũng được. Hôm nào fancy hơn thì thêm bột aloe vera, thêm mật ong… Cái chính ở đây là đất sét thôi. Hút dầu CỰC. KỲ. TỐT. Tớ thế!

Bạn nào da rất nhờn thử dùng mask này 3 lần 1 tuần xem. Tớ ko nói em nó giúp bạn giảm tiết dầu (vì máy bơm dầu nằm ở bên trong cơ) nhưng mask đất sét giúp dọn dẹp đám dầu còn kẹt trong lỗ chân lông muh sữa rửa mặt không lấy hết được => sẽ ít bít lỗ chân lông hơn.

Nhân đang nói về dấm táo, bạn nào đọc The Cider House Rules chưa nhỉ? Có cả film đấy, do Tobey Mcguire và Charlize Theron đóng. Cả film và truyện đều hay.


Đừng tin các ông lớn, bạn có thừa tiền không?



Thật là 1 trò hề mà. Bạn có tin cái lips scrub này đáng giá 22.5 U$ không?




1. Fresh sugar lip polish:

Lip polish chỉ là fancy name cho lips scrub để lấy thêm tiền của mình. Thành phần có thế này thôi:


Sucrose, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Isononyl Isononanoate, Hydrogenated Castor Oil, Molasses, Fragrance (Parfum), Nylon-12, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Limnanthes Alba (Meadowfoam) Seed Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Tocopheryl Acetate, Ethylene/Propylene/Styrene Copolymer, Butylene/Ethylene/Styrene Copolymer, Phenoxyethanol, Limonene*, Benzyl Alcohol*, Linalool*, Citral*.

Mình chỉ quan tâm tới những thành phần nằm trước Fragrance, những thành phần nằm sau chỉ cho vào để thêm phần kịch tính mà thôi. Túm lại thì cái scrub này, như bao scrub khác dùng 1 loại hạt và 1 chất lỏng đặc để tạo độ kết dính. Phiên bản tớ dùng tại nhà có:

– Bơ cacao (hoặc bơ xoài, bơ shea…bất kỳ thứ gì bạn có trong tay)

– Dầu dừa (dầu nào cũng được nhưng dùng cho môi tớ thích dầu đặc hơn dầu nhẹ)

– Mật ong

– Đường nâu (hoặc jojoba bead cho êm ái hơn)

– Vit E (tớ dùng pure nhưng bạn có thể dùng viên con nhộng)

Bạn cứ trộn tất tần tật lại với nhau thôi, gia giảm theo ý mình. Bạn nào thích creamy thì cho thêm bơ, thích liquidy thì cho thêm dầu. Có bơ vào bạn sẽ phải dùng handmixer nó mới tan, để khỏi phiền phức thì cho dầu thôi cũng okie. Nếu bạn thấy hạt đường quá to thì cho vào máy xay khoảng 5s (xay lâu quá thành bột lại chẳng còn tác dụng tẩy tế bào chết).

Vì mình cho mật ong (có chứa nước) nên bạn giữ trong tủ lạnh và dùng trong tuần nhé. Nếu chỉ cho dầu/bơ và đường thì vô tư để ngoài và dùng được lâu hơn.

2. Amore Pacific Greentea Seed treatment oil:




Gần 200 U$ cho 15ml dầu chết tiệt??? WTF??? Tớ không thể hiểu sao bọn bất lương này có thể ngủ ngon mỗi đêm!!!!!!!!

Thành phần nhé:


Caprylic/Capric Triglyceride, Dicaprylyl Carbonate, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Squalane, Camellia Sinensis Seed Oil, Camellia Sinensis Seed Oil/Palm Oil Aminopropanediol Esters, Tocopherol, Fragrance.

Caprylic/Capric Triglyceride hay còn gọi là Fractionated Coconut oil là ester từ dầu dừa. Em nó cực nhẹ, thấm rất nhanh, hợp với da nhờn. Các loại kem ghi oil-free thực ra toàn dùng em này làm emolients. Nhưng FCO cực kỳ rẻ, tớ mua 1 chai 250ml tổ chảng xài cả năm chưa hết 1/2 chai mà có 5U$ thôi: http://www.lotioncrafter.com/lotioncrafter-fco.html

Dicarypyl Carbonate: giống Fractionated Coconut oil ở trên, em này dạng dầu nhẹ, cực kỳ dễ spread, thấm nhanh, không gây nhờn, hay được dùng thay silicones và giá cũng rất rất rẻ. Mấy chai baby oil bán ở siêu thị cũng có đó.

Dầu jojoba, squalene: dạo này dầu jojoba có lên giá nhưng cũng chẳng đáng gì với cái price tag 200 U$ cực kỳ ridiculous đó. Squalene tớ đã giới thiệu rùi, cũng để giữ ẩm da thôi và thấm rất nhanh.

Dầu trà: em này là ngôi sao của cái serum này luôn đó nhưng đặt ở vị trí này biết có được 5% không nhỉ?

Túm lại đây là 1 em face oil thấm nhanh, da nhờn cũng có thể dùng được và mình hoàn toàn có thể tự làm, thành phần rất dễ tìm. Bạn nào không có FCO thì dùng jojoba oil hoàn toàn cũng được, texture nó cũng như nhau à. Không có dầu trà thì có thể ngâm trà xanh khô trong dầu jojoba 3 tuần là ra infusion oil thôi. 2U$ max cho 15ml, đó là đã tính cả chai lọ nha.




Cho một chuyển đi biển không còn lo lắng



1. Shaving balm:

Bao nhiêu năm nay rùi tớ không phải mua shaving lotion vì tớ đã tìm được 1 thứ: tốt hơn, rẻ hơn và thân thiện với môi trường hơn. Thế này nhé:

– 73% dầu: tớ hay dùng dầu hạt hướng dương vì nó rẻ nhưng tớ tin là dầu dừa sẽ cho foaming effect tốt hơn. Đừng thay bằng bơ nhé, bơ có HBL khác với dầu nên cần 1 emulsifying system khác.

– 25% Polawax: là chất nhũ hóa (nước và dầu không chơi với nhau => cần 1 chất nhũ hóa để đàm phán với cả 2 bạn) có thể thay bằng emulsifying wax NF nếu bạn không tìm được Polawax.

– 1% Vit E: cho vui

– 1% tinh dầu: cho thơm

DIY - son dưỡng siêu ẩm chống nắng



Sau bao vất vả (vật vã) tớ nghĩ mình đã tìm ra được 1 em lip balm/lipstick có thể đem khoe và đem cho.

Em nó 4 không (không waxy, không mau trôi, không hôi, không vị khó chịu) 3 có (siêu dưỡng ẩm, lên màu như son môi, chống nắng). Tớ đã xài 2 tháng nay để đảm bảo em nó ổn định (bạn có biết? texture của son phải mất cả tuần mới “set” thật sự nên không phải sáng hôm sau thức dậy là mình đã có thành phẩm cuối cùng đâu)

Vấn đề là …tớ chả nhớ đã cho mỗi thứ bao nhiu. Cái hay, cũng là cái tai hại, với son là nếu bạn không vừa ý, chỉ cần cho vào microwave đun chảy và ta lại có thể điều chỉnh. Mỗi thứ bao nhiu thì tớ không nhớ, nhưng tớ biết trong đó có những thứ gì.
Humectant:

Công thức làm son cơ bản bao giờ cũng có wax, bơ và dầu. Những thứ đó là emolient (làm mềm lớp sừng) và occlusive agent (bao bọc màng da ngăn thoát nước). Nhưng những son dùng 3 nhóm thành phần chính này luôn khiến tớ bị khô môi và một ngày kia tớ phát hiện mình còn cần thêm cả humectant là thứ giúp hút ẩm vào môi. Humectant toàn là tan trong nước nên nếu muốn cho vào son lại phải thêm chất nhũ hóa này kia thật mệt.Và tớ đã nhớ ra, tèn ten, lanolin: mỡ cừu (người ta lấy nó từ lông con cừu nên không tàn bạo với thú vật đâu). Texture lanolin giống giống petroleum jelly, bạn có thể dùng mình nó thay cho vaseline cũng được. Nên chọn loại đã tẩy mùi nếu không muốn xã hội ruồng rẫy. Lanolin ngoài là occlusive agent cực tốt còn có khả năng giữ 1 khối lượng nước gấp 3 lần khối lượng của nó. Nghĩa là mặc dù bản thân là chất dầu, nó có khả năng “nhũ hóa” 1 lượng nước nhất định nên mình có thể dùng lanolin thay cho chất nhũ hóa trong son môi.

Humectant: glycerin, sodium PCA, hyaluronic acid hoặc mật ong. Tớ dùng mật ong (cho ngọt) và nghe thật là fancy. Tùy loại humectant mà bạn chọn nồng độ nhưng thường thì chỉ từ 1-10%.
Emolient:

Vì mình sẽ bôi son nhiều lần trong ngày và 4g son mình cũng phải xài vài tháng mới hết và không chỉ có mình mình phải ngửi mùi son nên dầu mình chọn vừa phải dưỡng ẩm, vừa không có mùi khó chịu, vừa không có vị khó chịu: dầu olive, dầu mù u và …ngay cả dầu dừa tớ cho lên đường hết. (dầu dừa không hợp với flavoring lắm, tớ đã thử, cho mùi rất kì quặc)Dầu castor oil dù tạo bóng nhưng lại làm khô môi (với tớ) nên tớ thay bằng palm kernel oil,cũng bóng như ai, không mùi, không vị, siêu rẻ. Một số dầu khác cho bạn chọn: dầu bơ, dầu cám gạo, dầu jojoba, squalene.
Occlusive agent:

Bơ dễ bị sạn. Bơ được cấu thành từ các acid béo khác nhau, hóa rắn ở nhiệt độ khác nhau nên khi bạn đun chảy rùi để yên cho nó nguội từ từ, bơ sẽ đi qua từng nhiệt độ khác nhau, các acid béo hóa rắn lung tung cả lên gây sạn. Bơ nào cũng thế nên nếu bạn làm để tặng thì hãy cẩn thận. Nhiều khi vài tuần nó mới nổi sạn lên mà lúc đấy mình cho đi mất tiêu roài.Để bơ không bị sạn bạn tránh đun chảy trực tiếp. Wax nóng là đủ để làm chảy bơ roài. Sau khi mix xong tống ngay vào tủ lạnh để làm nguội nhanh.Hoặc bạn dùng cera bellina khoảng 3%.

Sáp
Nếu bạn muốn son lên màu tốt hơn thì thêm carnauba wax hoặc candelilla wax nhưng nên kết hợp với sáp ong. Dùng riêng 2 loại đó cho cảm giác waxy lắm.
Về độ cứng: Sáp carnauba, sáp candelilla cứng gấp đôi sáp ong. Sáp ong cứng gấp đôi sáp đậu nành.

Zinc oxide:
Để chống nắng. Tớ cho khoảng 10-12%. Cho zinc vào thì bạn nên thêm màu (rất nhiều màu) vì nó sẽ làm cho son của bạn trắng xóa cả lên. Bạn có thể dùng titanium dioxide nhưng tớ thích zinc hơn vì em nó có phổ chống nắng rộng. TiO2 chỉ cản được UVB.
Bạn thêm zinc oxide hay màu vào rồi thì nên mở của tủ lạnh ra và mix đều để nó lạnh nhanh và không bị lắng xuống đáy.

Lanolin:
Trên có nói rồi, em này được dùng như là occlusive agent lẫn emulsifier. 5% là ok roài.





Túm lại, tớ nghĩ là nó sẽ đâu đó thế này nè:
Wax:
10% sáp ong
8% sáp carnauba
10% bơ cacao
10% bơ shea
Emollient:
20% dầu bơ
20% dầu cọ
6% dầu jojoba
5% lanolin
Humectant:
10% mật ong
1% chất tạo mùi


Link bài gốc: lip-balm-ingredients/


Yves Rocher Organic body lotion



Bạn thân mới của tớ nó hỏi: “M có tin vào THE ONE?” 

Tớ: “tất nhiên rồi, cả cuộc đời này t đi tìm nó”

Bạn thân mới: “m ngu như heo, chả có ai là THE ONE cả đâu, everything needs a bit of work, m cứ đi tìm người đàn ông hoàn hảo hèn chi m ế”

Tớ: “m mới ngu, THE ONE là concept, ko phải là 1 người, mỗi tuần t có 1 thằng phù hợp làm THE ONE. The concept doesn’t change, the guys, well …”

Câu chuyện giải trí mở đầu bài hôm nay.

Bạn đã tìm được THE ONE trong chuyện làm đẹp? Định nghĩa tạm dùng trong trường hợp này là một sản phẩm làm đẹp hợp với bạn hơn tất cả những sản phẩm khác, hợp đến nỗi nó từ danh từ riêng biến thành danh từ chung. Từ kem dưỡng thể oh-so-soft-oh-so-white-oh-so-amazing thành “THE BODY” – tất cả những gì bạn cần cho body gói gọn trong 1 chai.

Tớ vẫn luôn nghĩ mình sẽ complete khi mình tìm được thứ hợp với mình nhất. Rằng mình ko cần nhiều thứ, mình chỉ cần 1 THỨ. Khi tìm được nó rồi, tớ sẽ không màng đến những thứ tương tự nữa, đối với tớ, cả cái category đó không còn tồn tại nữa. Vd như tớ mua được cái túi mình thích nhất thì chẳng còn như cầu mua túi nữa. Tớ chuyển sang đi tìm…thứ khác. Về cơ bản là tớ cứ mãi đi tìm, chỉ là không phải lúc nào cũng cùng một thứ.

Nhưng đi tìm hoài như vậy vừa tốn tiền và với những thứ không mua được bằng tiền thì sẽ …tốn nhiều thứ khác. Kiểu nào thì mình cũng không được yên.

THE BODY


Bạn còn nhớ hồi xưa tớ có review về Yves Rocher Organic body lotion ko? Ở đây nè. Nó đã rất tuyệt, mỏng nhẹ, thơm mà dưỡng ẩm cực tốt lại không quá đắt đỏ. Tới giờ tớ vẫn xài, lâu lâu có thử thêm một vài thứ khác nhưng lúc nào tớ cũng có 1 chai mới nguyên ở nhà. Tớ nghĩ nó chính là THE ONE của tớ.

Tớ có táy máy 1 chút để tốt rồi còn tốt hơn nữa. Sẽ share với bạn bây giờ, nhưng dù bạn xài phiên bản chế hay ko chế thì em nó cũng rất được.

Tớ làm 100g mỗi lần vì sợ nhiều hơn ko để lâu được. Tớ thêm tùm lum tùm la thứ vào mà ko thêm chất bảo quản, chỉ tận dụng bảo quản sẵn có trong kem. 100g đủ để tớ xài trong 1 tuần.

Cho 100g kem

10g dầu hạt nho

4g Niacinamide

1g chiết xuất trà xanh

1g chiết xuất cam thảo

0.5g allantoin

83.5g Yves Rocher Organic Body lotion – mùi tùy chọn

Dầu hạt nho sẽ không tan hoàn toàn trong lotion, bạn nhìn gần sẽ thấy những giọt dầu li ti. Muốn nó tan hoàn toàn bạn sẽ phải thêm polysorbate 80 còn tớ thì lười. Niacinamide và các thể loại chiết xuất giúp da khỏe mạnh, chống oxi hóa và nghe đồn có giúp làm sáng da. Một ngày kia giàu có hơn tớ sẽ thêm 1 dẫn xuất của Vitamin C và CoQ10 cho thêm sức mạnh chống lão hóa.


Link bài gốc: the-one

Mụn đẩy em đến đường cùng :((



Isotretinoin là một trong những loại thuốc tai tiếng nhất trần đời với vô số tác dụng phụ: nhẹ thì khô da, viêm da vảy nến, rụng tóc, viêm giác mạc, nặng thì loãng xương, hủy hoại hệ thống miễn dịch, khả năng tự làm lành vết thương và ghê nhất là trầm cảm.

La Roche (nhà sản xuất thuốc gốc Accutane chứa isotretinoin) đã phải rút toàn bộ sản phẩm này ra khỏi Mĩ từ năm 2009 vì …bị kiện dữ quá.

Nhưng kết quả một khảo sát với các bác sĩ da liễu năm 2012 ở Mĩ cho thấy họ vẫn tiếp tục kê isotretinoin cho bệnh nhân bị mụn nặng.

Tai tiếng thế mà người ta vẫn tiếp tục dùng?

Vì isotretinoin vẫn là thứ hiệu quả nhất cho tới giờ đối với mụn nặng. Bạn thấy những cái mụn sưng, không đầu mà cứ nằm đó vài tháng trời mặc cho bạn có làm gì đi nữa? Những cái mụn đó bị viêm từ sâu thăm thẳm bên trong da, thuốc bôi ngoài hiếm loại len lỏi vào sâu vậy để kháng viêm và diệt khuẩn. Và khi ấy, isotretinoin tỏa sáng.

Isotretinoin tác động lên mụn như thế nào?

– Giảm kích thước tuyến nhờn: isotretinoin là thứ hiếm hoi có thể thật sự thu nhỏ lỗ chân lông. Tất cả những thứ khác chỉ làm làm cho nó có vẻ nhỏ hơn thôi.

– Giảm bài tiết bã nhờn: Ít nhờn hơn nên vi khuẩn không có môi trường để sống sót

– Isotretinoin còn có tính kháng viêm

Giải pháp cuối cùng

Tớ uống kháng sinh vài năm trời, bôi đủ các thể loại thuốc. Những ngày bị mụn thật là khủng khiếp, chẳng muốn ra đường (nhưng nó lại rất tốt cho phát triển trí não, không đi chơi được ở nhà chán quá nên phải đọc sách để giải trí!). Tớ biết isotretinoin có nhiều tác hại nhưng vẫn uống và tớ chẳng hối hận gì cả. Vì chỉ mình nó có tác dụng VỚI TỚ.

Nhưng đấy là tớ đã thử tất cả các thể loại kháng sinh lẫn thuốc nam thuốc bắc nhé. Isotretinoin chỉ nên dùng khi tất cả những thứ khác chẳng làm được gì cho bạn.




Trị thâm - bắt đầu từ trước khi thâm hình thành



Mụn lì một thì tàn dư nó để lại lì mười. Sẹo nằm đó đến ngàn đời còn thâm thì cũng phải qua một mùa mưa. Tớ chẳng biết làm thế nào để xử lí sẹo (phức tạp lắm, laser hoặc thay da mông lên mặt) nhưng vết thâm tớ có một vài chiêu, kiểu nào thì cũng qua một vòng trăng mập trăng gầy nên bạn đừng nóng vội.

Post Inflammatory Hyperpigmentation – PIH là vết thâm để lại sau khi mụn đã tàn. Bạn đừng nhầm với sẹo, không như sẹo, theo thời gian (tưởng như vô tận) nó sẽ tự biến đi. Da bị tổn thương sẽ tự sản sinh ra melanin để cứu mình nên gây thâm. Các bạn da trắng, vốn ít melanin nên thường ít bị thâm hơn mình. Mụn càng viêm thì vết thâm càng sậm và càng lâu hết. Đôi khi mụn không viêm nhưng bạn cạy/nặn làm da bị rách thì nó cũng sẽ thâm nhưng loại này dễ xử lí nhất trần đời.

Cách tốt nhất để trị vết thâm là …ngăn chặn nó từ trong trứng nước. Nếu bạn không ngăn được mụn (nó nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta) thì ít nhất hãy làm giảm viêm. Bằng cách uống dầu cá (Omega 3), dầu hoa anh thảo (GLA), probiotic và ăn nhiều rau. Bằng cách bôi serum/lotion có chứa niacinamide (vừa kháng viêm, vừa trắng da), chiết xuất trà xanh, chiết xuất rau má. Ít nhiều gì thì bạn cũng sẽ ngủ ngon hơn vì tin rằng mình đã làm được gì đó cho cái mụn to vật vã mà chẳng thuốc bôi nào có tác dụng chứ nó cũng không diệu kì đến mức sáng dậy mụn biến mất như mơ.

Lỡ mà bạn có nặn, để lành vết thương nhanh bạn phải giữ nó trong môi trường ẩm và bạn có thể làm điều đó bằng 2 cách: băng hydrocolloid hoặc vaseline.


Băng Hydrocolloid là một phát minh kì diệu của khoa học. Tớ thề. Mấy cái mụn sưng chù vù mà bạn táy máy vào khiến nó bung bét ra (xin lỗi vì miêu tả quá gớm) nhưng nó không chịu xẹp xuống mà vẫn hơi sưng sỉa, bạn chỉ cần đắp miếng này vào, đi ngủ, sớm mai thức dậy sẽ thấy nó phẳng lì, đóng màng. Băng hydrocolloid có khả năng hút ẩm nên bao nhiêu thứ gớm ghiếc còn lại bên trong cái mụn nó sẽ hút ra hết và tạo môi trường ẩm cho da bạn tự chữa lành vết thương. Nếu bạn chịu khó mang cái băng đó cả ban ngày trong 2-3 ngày sẽ thấy vết thương gần như là lành hẳn, chỉ còn 1 vết mờ mờ. Còn bạn để nó tiếp tục viêm thì thôi rồi, nó sẽ thâm cho vài tháng.

Với mấy cái mụn to đùng, ko có đầu, chưa bung bét, bạn chịu khó đắp nhiều ngày nó cũng xẹp xẹp và lên cồi.

Tớ biết đến băng hydrocolloid hôm đi Đài Loan, đâu đâu cũng thấy – vì sản xuất riêng cho mụn nên người ta bán mấy miếng nhỏ nhỏ, màu da, trông không quá lộ liễu nhưng bạn có thể mua miếng dành riêng cho bệnh viện rồi về cắt ra cũng được.

Không có băng hydrocolloid bạn hãy dùng vaseline (petroleum jelly) – ngon bổ rẻ nhà nhà đều có. Cách thức hoạt động cũng vậy, nó bao bọc bề mặt vết thương, giữ vết thương ẩm để thúc đẩy quá trình da tự làm lành. Vaseline không gây mụn nhưng khác với băng hydrocolloid, nó không hút ẩm nên bạn phải đợi cho vết thương ko chảy máu nữa rồi mới bôi lên được. Và tối ngủ nó trôi đi nên phải bôi lại nhiều lần. Tớ dùng tăm bông bôi để tránh nhiễm khuẩn.

Cả 2 cách này chỉ hợp làm ban đêm khi bạn ngủ một mình vì đi ra đường với miếng băng dính (trong suốt) trên mặt có vẻ không duyên dáng lắm. Tuy nhiên, nếu bạn là một trong những cô gái cuốn lô ra đường, tớ nghĩ cái này trông cũng ko tệ hơn là mấy.

Đó là ngăn chặn, còn vết thâm đã hiện nguyên hình thì bạn chờ bài sau nhé.


Đối phó với mụn "đại bàng" @@



Sáng sớm thức dậy thấy nhức nhức trên mặt. Sh*%, 1 em mụn to oạch lại trồi lên, vừa sưng, vừa đỏ,vừa đau. Làm sao đây???

4 BƯỚC ĐỐI PHÓ VỚI MỤN ĐẠI BÀNG:




The whisky is optional

1. Ice it! 

Đá lạnh có khả năng làm dịu và giảm sưng. Bạn lấy khăn bọc 1 viên đá nhỏ chườm lên em mụn khoảng 5ph. Đừng ép cục đá trực tiếp lên mặt, cũng đừng giữ khăn lạnh liên tục trong 5ph. Bạn để 30s 1 lần thôi để da ko bị tê. Làm ngày 2 lần.


2. Ibuprofen: 

Đây là thuốc kháng viêm và giảm đau, rất hiệu nghiệm với các loại mụn sưng. Đối với tớ thì ibuprofen là thứ duy nhất có hiệu quả tức thì với thể loại mụn khó đỡ này. Chỉ uống khi no, không uống quá 1000mg/ngày và không uống liên tục trong 1 tuần. Hoặc nghiền viên thuốc thành bột, pha chút nước và dùng hỗn hợp đó đắp lên mặt. Bạn nào hay bị mụn vào những ngày ấy của tháng có thể uống ibuprofen 2 ngày trước khi những ngày chết tiệt ấy bắt đầu. Logic là: lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bất kì lí do vớ vẩn nào đấy -> lỗ chân lông bị viêm -> mụn đau nhức. Ibuprofen kháng viêm nên dẹp được “đau nhức”, còn lại mụn thì …


3. Salicylic acid 2%

Cho ban ngày. SA không bắt nắng nên dùng ban ngày thoải mái. SA giúp kháng viêm và là 1 beta-hydroxy acid nên có khả năng thấm vào lỗ chân lông. Em này tốt với mụn đầu đen hơn nhưng cho ban ngày tớ vẫn thấy em ấy có tác dụng hơn là benzoyl peroxide.


4. Locacid: chứa tretinoin 0.05%

Nồng độ thấp hơn Retin A tớ hay xài nhưng nhờ base cồn (96% em nó là alcohol ạ) nên đỡ bị nhờn hơn Retin A. Tớ thề sống thề chết với Locacid vì đây là thứ duy nhất có tác dụng với tớ, đặc biệt hiệu quả với mụn bọc và các loại mụn sưng to không có đầu – xài Locacid 3 đêm thì mụn nào cũng sẽ có đầu. Bạn chỉ nên xài Locacid 3 lần/tuần, tuyệt đối chỉ dùng ban đêm và chỉ dùng 1 hạt đậu cho khắp mặt. Em nó khiến lột da – nhưng cũng tùy người: tớ thì chỉ cần bôi 1 lần là ngày hôm sau mặt như con rắn tới kì lột da, em tớ dùng cả vài tháng nay mà chẳng lột tẹo nào.

Và điều cuối cùng:

5. Take a chill pill babe, it will go away in due time! 

Bạn có làm gì đi chăng nữa thì chu kỳ của 1 cái mụn là 6-8 tuần. Có hạ gục nhanh, tiêu diệt gọn thì nó cũng không biến mất chỉ trong 3 ngày. Bôi 15 lớp kem trị mụn sẽ chỉ làm cái mụn đó tức giận, làm mặt sưng sỉa, đỏ bừng lên lại càng thêm phiền phức (cái này là note to self)




PHYSIOGEL – BACK TO BASIC - review



Nhẹ nhàng chẳng bao giờ là lỗi mốt. Thế mà tớ cứ quên…


Tháng rồi tớ bị nổi mụn kinh hoàng (lại hormone ấy mà). Tớ bôi hết tất cả những gì tớ biết trên đời này về mụn: AHA, BHA. tretinoin, benzoyl peroxide… Tớ uống tất cả những gì tớ biết trên đời này về mụn: Vit B3, kẽm, dầu cá, ibuprofene, probiotics. Nhưng mụn thì vẫn nằm đó còn da tớ thì te tua: đỏ tấy, bong tróc điên cuồng và rát thôi rồi. Mặt tớ đơ ra như mới chích botox xong, da khô đến mức nụ cười nào cũng có vẻ giả tạo. Mỗi sáng là cả 1 quá trình vất vả che đậy những đốm mụn đỏ đau ơi là đau. Bôi kem chống nắng thì rát. Trang điểm lên thì chỗ da bong tróc lại càng nổi rõ hơn. Túm lại, đó thật là 1 chuỗi ngày khốn khổ.


Một ngày kia tớ chợt tỉnh ngộ (chẳng qua vì mặt rát quá ko dám bôi gì cả). Chỉ 1 thay đổi nhỏ mà khác biệt hoàn toàn.
Tớ dẹp hết sữa rửa mặt, dẹp luôn cả Clarisonic. Tớ thay bằng cái này:




Sữa rửa mặt Physiogel khá giống Cetaphil, kiểu không tạo bọt và sau khi rửa xong mặt không sạch bong kin kít nhưng được hơn Cetaphil ở chỗ không dùng Sodium Lauryl Sulphates. Mặt đang rát điên cuồng của tớ xài vẫn ngon. Nhưng nếu bạn trang điểm thì phải tẩy trang trước đã nhé. Mua em này ở các nhà thuốc, giá có 90k thôi.
Và tớ dùng kem dưỡng ẩm. Loại đơn giản nhất, chẳng có bất kì một actives nào (tạm gọi là các thành phần chủ chốt chuyên được quảng cáo làm nên điều kì diệu)




Kem A.I dành cho da siêu khô, có tác dụng phục hồi màng bảo vệ da. Kem không chứa hương liệu hoặc các thành phần kích ứng. Khá là nhờn so với da tớ nên tính ra rất tiết kiệm, mỗi lần tớ chỉ cần 1 hạt đậu trắng là đủ cho cả mặt. Bôi 10ph thì kem ngấm hết và không bị nhờn nữa.
Và chỉ 1 loại thuốc bôi.


Lần đầu tiên trong 1 tháng qua mặt tớ đã hết đỏ, hết rát, hết bong tróc trên diện rộng. Cười có vẻ thật hơn. Mụn có vẻ ít hơn. Da có vẻ lành lặn hơn.


Vậy đấy, nhẹ nhàng chẳng bao giờ là lỗi mốt. Ấy mà chẳng phải ai cũng nhớ…

PIH – ERASE - Trị thâm




Cách dễ nhất và nhanh nhất: xài app 360 hoặc concealer khi đi ra đường rồi tự kỉ ám thị là da mình nó như thế còn cái gương trong phòng tắm bị điên (tốt nhất bạn hãy quăng nó đi). Và giữ vững niềm tin rằng sức mạnh của suy nghĩ tích cực sẽ đánh bật các vết thâm.

Những cách sau tốn thời gian hơn một chút. Tớ chẳng biết được cách nào tốt nhất hay cách nào hợp nhất với bạn và bao lâu là quá lâu để bạn kết luận mình nên thử cách khác thì hơn. Nhưng ít nhất những cách này có chút nghiên cứu cho thấy nó có kết quả với (nhiều) người khác, để bạn yên tâm. Cùng lắm thì bạn hãy cứ nghĩ, ít ra, mình cũng đang làm gì đó.

1. Kem chống nắng:

Dù để ngăn chặn hay xoá vết thâm bạn cũng đều cần KCN. Sản phẩm trị thâm thường khiến da bắt nắng nên KCN càng quan trọng. Tớ hay phạm tội cuối tuần ko bôi kcn vì nghĩ ko ra đường nhưng sự thật là ngày nghỉ ở nhà tớ phơi nắng mới nhiều (phòng tớ hướng nắng và rất nhiều kính).

2. Tẩy da chết/ lột da với acids:

Đúng như tên gọi, các sản phẩm này lột lớp da bên trên – lớp bị thâm và đẩy lớp da đẹp đẽ ko thâm ở dưới lên.

Mạnh thì bạn dùng peel – thường là 20% acid trở lên, có sản phẩm cho bạn dùng tại nhà. Lactic acid và mandelic acid peel dịu dàng hơn glycolic acid nhưng kiểu nào bạn cũng sẽ bị đỏ và lột da 1 chút. Cách này cho hiệu quả nhanh nhưng bạn ko làm thường xuyên được đâu hen.

Nhẹ thì bạn dùng AHA hằng ngày – nồng độ dưới 10% mà thôi. Tuỳ bạn chọn loại hợp với mình. Glycolic acid mạnh nhất và có tác dụng được nghiên cứu rộng rãi nhất. Tớ dạo này đang dùng mandelic acid, thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều, chưa kể là nó còn tan trong dầu nên có khả năng làm sạch lỗ chân lông nữa.

3. Retinoids:

Tất cả các loại retinoids ( tretinoin, adapalene, tazarotene, retinol) ngoài tác dụng trị mụn còn giúp giảm thâm. Mặc dù khi dùng retinoids bạn cũng bị bong da nhưng đó là tác dụng phụ của thành phần này chứ nó không hoạt động bằng cách lột lớp da chết đi như AHA.

4. Azelic acid:

Đây là một thành phần được điều chế riêng để trị mụn và rosacea luôn ah. Nó vừa giúp kháng viêm, giảm mụn và còn có thêm tác dụng giảm vết thâm nữa. Ko gây kích ứng nhiều như các loại trị mụn khác. Tớ có xài 1 thời gian nhưng thật sự thấy nó ko có tác dụng nhiều với mụn, chưa kể là thuốc này ở vn là dạng kem đặc, bôi vào hơi nhờn mà còn sợ …bít lỗ chân lông.

5. Niacinamide:

Thành phần yêu thích nhất của tớ: ko kích ứng, tan trong nước, ko quá nhạy cảm với nắng, pH vừa phải (5-6) lại rẻ bèo bọt. Vừa giúp giảm nhờn da (2%) vừa giúp giảm thâm nám (4%) vừa giúp trị mụn (5%).

6. Hydroquinon:

Thành phần vô địch về làm trắng nhưng cũng nhiều điều tiếng. Nếu bạn ngại thì chỉ dùng để chấm lên vết thâm thôi, còn không thì dùng 6 tháng và nghỉ.

7. Vitamin C:

Ngăn chặn sản sinh melanin bên cạnh những tác dụng mình đã biết như là chống oxi hoá, giúp sản sinh collagen này kia.


Đây không phải là 7 thứ duy nhất giúp bạn giảm thâm, nhưng như đã nói ở trên, nó là những thứ được nghiên cứu nhiều nhất và cũng đã được sử dụng rộng rãi lâu dài.

Trong 7 thứ này bạn hãy chọn kcn, 1 acid và 1-2 thứ còn lại vì cơ chế hoạt động của chúng hơi khác nhau. Acid lột bỏ cái hiện tại trong khi những thứ kia thiên về ngăn chặn thâm trong tương lai (lên cái lớp da mới đẹp đẽ của bạn ấy). Combination kì diệu của mỗi người có thể mỗi khác, đây là cái tớ đang thử: tretinoin 0.05% + mandelic acid 10% + niacinamide 5%. Và kì diệu cách mấy thì bạn cũng không thấy hiệu quả ngay lập tức hay sau 1 tuần đâu (trừ khi bạn làm peels) nên hãy kiên nhẫn nhé. 3-6 tháng có vẻ thực tế hơn.

Dù bạn chọn cách nào thì bạn cũng hãy nhớ, vết thâm hình thành khi da bị kích ứng. Trị thâm mà vẫn tiếp tục làm cho da kích ứng thì huề vốn nên thà là bạn dùng ít sản phẩm mà chặn hẳn được nguyên nhân dẫn đến thâm còn hơn.


Thứ Ba, 24 tháng 3, 2015

MẸO BẾP - ĐỂ NẤU MỘT BỮA TỐI NHANH





ĐỂ NẤU MỘT BỮA TỐI NHANH

Để xoay sở những bữa ăn nhanh, gọn cho các tình yêu, ngoài việc chuẩn bị sơ chế nguyên liệu, cố gắng lên thực đơn một cách khoa học, hợp lý, mình dùng những dụng cụ nhà bếp sau đây.
Mẹ nào quan tâm, share thoải mái ko cần hỏi nhé.


- Bếp từ
- Lò nướng đa năng ( nướng bánh mỳ, gà vịt nguyên con, nướng thịt, rang lạc) sử dụng công nghệ đối lưu
- Máy xay sinh tố
- Xoong, chảo các kích cỡ loại tốt, chống dính
- Các loại dung cụ dùng để xào, lật, gắp thức ăn, gắp đá
- Bát đĩa đồng bộ, có bát đựng nước chấm, đũa, thìa, dĩa, dao ăn
- Kẹp túi ( Nhật)
- Các hộp đựng gia vị
- Rây lọc thức ăn các kích cỡ
- Vắt chanh, vắt cam
- Các dụng cụ gọt vỏ rau củ, tỉa hoa,..
- Khăn lau tay
- Khăn lau bát
- Khăn lau bàn an
- Giấy thấm dầu rán chuyên dùng
- Găng tay nilon dùng một lần
- Dao thớt các loại tốt
- Nước rửa bát loại tốt ( HQ, Thái lan) thỉnh thoảng cho con rửa bát, ko sạch lắm thì vẫn an toàn
- Giấy lau đa năng, lau bếp từ, bếp ga
- Bộ tấm lót bàn ăn PlaceMat
- Giấy bạc
- Giấy nilon bọc đồ tủ lạnh food wrap
- Tủ lạnh ( nên dùng tủ side by side ) hoặc mua 2 tủ để các loại TP được an toàn
- Bình thủy tinh đựng nước chanh ( loại 1 lít)
- Cốc dùng uống bia, uống rượu riêng
- Bảng viết menu các bữa ăn trong ngày. Note các công việc của thành viên trong gia đình
- Kệ để sách báo, truyện tranh, đồ vẽ cho trẻ con đọc và chơi lúc đợi bữa tối
- Tạp dề ( ngoài tác dụng đựng đồ, đthoại chụp ảnh món ăn, còn dùng để tạo dáng đẹp, sạch sẽ chuyên nghiệp trong bếp ). Nấu ăn cũng phải đẹp, phòng khi chồng vào bếp cùng.
Các đồ đạc trong nhà bếp cần gọn gang ngăn nắp thứ tự, phòng khi mình ốm, ai vào bếp cũng tự nấu ăn được
Ảnh: Mấy món chồng con nấu theo hướng dẫn của mẹ, hôm mẹ bị mệt đây ạ.
Hoa giả tự cắm vì bếp chật ko dám hoa tươi, phấn hoa rơi vào đồ ăn

Chủ Nhật, 22 tháng 3, 2015

Gặp mẹ chăm con nhàn mà dáng cực đẹp nhờ chồng




Phạm Thu Huyền (nickname Huyền Bé) là mẫu phụ nữ vô cùng năng động. Cô gái sinh năm 1993 là chủ một cửa hàng thời trang được rất nhiều bạn gái Hà Thành biết tới và một facebook bán đồ online với hơn 200 nghìn người theo dõi. Tưởng chừng khối công việc khổng lồ kia “ngốn” sạch quỹ thời gian của Huyền nhưng dù công việc có nhiều đến thế nào bà mẹ trẻ này cũng chưa bao giờ “bỏ rơi” con cái và chính bản thân mình.

Nhờ biết cách chăm con đúng phương pháp, cân bằng được công việc và gia đình, Thu Huyền không chỉ chăm con nhàn mà dáng còn cực đẹp dù mới sinh nở. Vóc dáng thon thả, gương mặt như gái 16 và làn da trắng “không tì vết”, ít ai mới gặp lại nghĩ Huyền đã có sớm có con trai 5 tháng tuổi.

 
Vóc dáng thon thả, gương mặt như gái 16 và làn da trắng “không tì vết”, ít ai mới gặp lại nghĩ Huyền Bé đã có sớm có con.

 
Bé Dứa, con trai Thu Huyền đã được 5 tháng tuổi.

Da sáng dáng thon chỉ nhờ gừng, nghệ

Làm mẹ khi chỉ mới 21 tuổi, chị có thấy tiếc vì mình đã sớm “bỏ cuộc chơi”?

Từ khi có con, cuộc sống của tôi thay đổi rất nhiều. Vì làm nghề kinh doanh nên sau khi sinh tôi chỉ dành tầm 1 tháng nghỉ ngơi và sau đấy lại bắt tay vào công việc. Trước hết tôi phải phân bố lại thời gian làm việc để có thể dành nhiều nhất có thể thời gian trông nom và chăm sóc bé Dứa một cách tốt nhất. Việc đi lấy hàng, kinh doanh, quản lý…đều phải sắp xếp lại. Đương nhiên, mọi chuyện vất vả hơn nhiều song bên cạnh đó gia đình nhỏ của tôi từ khi có bé Dứa lại vui vẻ gấp đôi.

Như mọi người vẫn nói đấy, mỗi đứa trẻ là món quà mà cha mẹ được ban tặng nên tôi cảm thấy rất hạnh phúc và thấy bản thân tôi thật may mắn khi có cơ hội được sinh bé và nuôi Dứa khôn lớn. Tôi không có gì phải tiếc nuối khi đã làm mẹ.

Sau khi sinh con, chị vẫn giữ được dáng vóc của mình như lúc chưa mang bầu, thậm chí còn thon thả, hơn, đặc biệt là làn da đẹp và khuôn mặt vẫn “baby” như con gái. Bí quyết để giữ dáng, làm đẹp da của chị là gì vậy?

Trong thời gian mang thai và sau sinh cơ thể và vóc dáng tôi thay đổi nhiều . Thời con gái tôi có 40kg thôi nhưng đến khi mang thai tôi tăng tổng cộng 15kg. Thêm vào đó, trong 8 tháng đầu thai kỳ tôi chỉ tăng 10kg nhưng sang tháng thứ 9 tôi tăng đột ngột lên tận 5kg trong 1 tháng nên cơ thể cũng bị rạn da đôi chút.

Trước khi sinh tôi đã nghiên cứu rất nhiều những phương pháp giúp làm nhỏ eo. Sau khi sinh con xong, tôi bắt tay vào thực hiện luôn. Vì tôi sinh mổ nên không thể gen bụng sớm, những ngày đầu tôi hay rang gừng vs muối để chườm bụng hàng ngày. Cách làm này vừa giúp ấm bụng vừa làm bụng săn chắc thon lại. Tôi làm ngày 2 lần và chăm chỉ thực hiện trong 1 tháng. Khi con đầy tháng, sang tháng thứ 2 tôi mới bắt đầu gen bụng kết hợp quấn nóng.

Chế độ ăn uống sau khi sinh của tôi vẫn duy trì yêu cầu đủ chất. Tuy nhiên tôi có một mẹo là chia lượng thức ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để khẩu phần ăn 1 lần chỉ hấp thụ vừa đủ cho con ti sữa mà không làm mẹ tăng cân. Chỉ nhờ có vậy mà vòng eo tôi bây giờ chỉ to hơn 4cm so với thời con gái thôi.

Còn về làn da thì sau sinh tôi thường xuyên giã nghệ tươi lấy nước trộn với lòng đỏ trứng gà , tôi đắp chăm chỉ tuần 2 lần, mỗi lần 20 phút suốt 3 tháng và da của tôi đẹp hơn thời con gái rấtnhiều.

Rất nhiều bạn hỏi tôi bí quyết làm đẹp sau sinh là gì, thực ra theo tôi chỉ cần áp dụng các phương pháp dân gian và quan trọng nhất là phải kiên trì,chăm chỉ thực hiện là sẽ thành công.


Vóc dáng của Thu Huyền khiến nhiều bà mẹ ao ước.


Chăm chỉ quấn bụng và chườm muối gừng nóng giúp Huyền có lại vòng eo con kiến như chưa từng sinh nở.


Làn da không tỷ vết nhờ mặt nạ nghệ trứng gà.

Làm mẹ cũng cần phải chỉn chu xinh đẹp

Nhiều bà mẹ sau khi sinh xuống cấp trầm trọng về tinh thần và ngoại hình, trở nên “xồ xề” và có phần “lôi thôi lếch thếch”. Họ nói rằng những người đã bận chuyện “bỉm sữa” dứt khoát không thể xinh đẹp, chị có đồng ý?

Đúng là thực tế sau khi sinh có nhiều bạn nữ trở nên hơi "lôi thôi" và cho rằng có con rồi thì không cần làm đẹp. Tôi hiểu cảm giác sau khi sinh xong cân nặng vóc dáng chưa về được như ban đầu khiến nên nhiều mẹ không buồn để ý đến vẻ bề ngoài.

Vậy nhưng theo tôi từ xưa các cụ đã có câu cái răng cái tóc là góc con người. Nói gì thì nói, người ta vẫn thường nhìn và đánh giá phụ nữ trước hết là qua ngoại hình. Nếu tôi luôn luôn chỉn chu, luôn xinh đẹp sẽ giúp mọi người có được ấn tượng tốt với tôi.

Mặt khác, một phần cũng vì tôi theo nghề thời trang, kinh doanh quần áo nên tôi luôn phải để ý đến vẻ ngoài. Tôi nghĩ rằng những khách hàng tin tưởng và lựa chọn mua quần áo của mình đều là do cảm thấy thích và phù hợp với gu ăn mặc của tôi.


Tuy có chiều cao khiêm tốn nhưng Thu Huyền vẫn rất biết cách ăn mặc để làm mình nổi bật.

Làm cô chủ nhỏ của một shop thời trang nổi tiếng nhất nhì Hà Thành, chuyện tự tay chăm con của chị chắc chắn khó có thể thực hiện?

Trước khi sinh con tôi cũng đã rất lo lắng khi nghĩ đến chuyện làm nghề kinh doanh thường xuyên phải xa nhà, sẽ không có thời gian để chăm sóc con. Ngoài ra, tôi thường xuyên phải kiểm hàng, check đơn hàng, đơn đi ship hàng và còn phải chụp ảnh hàng nữa. Công việc bận rộn nên tôi thậm chí phải thuê thêm nhân viên để san sẻ bớt công việc. Bản thân thì luôn cố để hoàn thiện mọi việc phải làm trong ngày nhanh nhất để có thể về nhà chăm sóc con.

Thât ra tôi không có khái niệm dành bao phần trăm cho công việc và bao nhiêu phần trăm cho việc nuôi con. Tôi luôn luôn phải sắp xếp mọi việc một cách đều và tốt nhất , không được lơ là công việc nhưng cũng không được lơ đãng trong việc chăm con.

Tôi may mắn vì luôn có mẹ cũng như cô dì đặc biệt là chồng luôn bên cạnh chăm sóc bé Dứa những lúc tôi bận rộn.


Bà mẹ trẻ thường xuyên phải xa nhà đi lấy hàng.

Chăm con nhàn tênh nhờ chồng đảm

Chị nói rằng chồng đã giúp chị rất nhiều trong công việc và cả gia đình. Ông xã có là phải là ‘bí quyết’ giúp chị chăm con nhàn tênh?

Nói về chồng thì có lẽ tôi cảm thấy khá may mắn khi lấy được anh ấy (cười). Thực ra tính tôi không được chăm chỉ cho lắm mà lại may mắn lấy được người chăm chỉ hơn mình rất là nhiều. Ban ngày thì chồng lên cửa hàng làm việc để tôi có thời gian ở nhà chăm con. Đến tối anh lại về phụ giúp vợ chăm sóc bé Dứa. Mọi chuyện tắm rửa, cho con ăn, ru con ngủ….hầu như mọi việc anh đều có thể làm và thậm chí còn giành làm hết nên tôi chỉ còn biết đứng phụ chồng mỗi khi anh có nhà (cười). Vì chồng tôi “đảm” quá nên hai vợ chồng cũng không cẩn phải thuê giúp việc mà tự tay chăm con.

Nói chung, chông là người luôn bên cạnh giúp đỡ tôi trong công việc và thường xuyên quản lí mọi việc của cửa hàng để tôi có nhiều thời gian chăm sóc con hơn. Vì vậy tôi cũng bớt phần nào lo lắng và tập trung được hơn trong việc chăm con cũng như trong công việc để mang tới chất lượng tốt nhất cho khách hàng.


Chồng Thu Huyền là người hỗ trợ cô rất nhiều trong công việc và gia đình.

Làm mẹ khi tuổi còn khá trẻ, chị có từng vấp phải những lời đánh giá nghi ngờ khả năng làm mẹ của mình?

Tôi biết thường khi người nhìn vào những bà mẹ trẻ thì thường có ý nghĩ "trẻ thế chăm con gì chứ". Bản thân tôi cũng còn trẻ, còn làm nghề kinh doanh nên không có đủ thời gian chăm sóc con như các bà mẹ khác. Song không vì thề mà tôi không chăm sóc và lo lắng cho con.

Dù làm việc ở cửa hàng và phải thường xuyên xa nhà nhưng tôi luôn sắp xếp thời gian để về chơi với con. Những lúc rảnh tôi luôn tự tay tìm hiểu nơi bán sữa, bán quần áo uy tín để mua cũng như tìm phòng khám nhi tốt phòng khi bé ốm. Ngoài công việc ra thì đối với tôi và chồng việc chăm sóc con phải được ưu tiên hàng đầu. Tôi biết mình còn trẻ nên chăm con sẽ không được chu đáo như người khác nhưng tôi luôn tự nhủ phải làm hết sức có thể và dành cho con những điều kiện để lớn lên và phát triển tốt nhất. May mắn, Dứa là một cậu bé rất dễ nuôi nên tôi cũng không gặp quá nhiều khó khăn.