Hiển thị các bài đăng có nhãn bong tróc. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn bong tróc. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 17 tháng 3, 2015

Muốn da đủ nước, chọn sản phẩm dưỡng ẩm chứa Hyaluronic Acid

Cơ thể con người bắt đầu quá trình sụt giảm hyaluronic acid từ năm 18 tuổi. Tuy nhiên, thường chỉ khi ngoài 30, bạn mới bắt đầu nhận thấy rõ rệt hậu quả của quá trình này là những nếp nhăn, chảy xệ và các tổn thương khác trên da.

1. Hợp chất cung cấp độ đàn hồi

Hyaluronic acid là một hợp chất quan trọng xuất hiện tự nhiên trong các mô tế bào cơ thể con người. Hyaluronic acid có nhiều nhất ở các khớp xương và mắt với chức năng làm trơn. Ngoài ra, nó có ở giữa các tế bào da giúp giữ ẩm, gắn kết các sợi collagen và elastin, cho da độ đàn hồi, đầy đặn và căng mịn.

Cơ thể con người bắt đầu quá trình sụt giảm hyaluronic acid từ năm 18 tuổi. Tuy  nhiên, thường ở ngoài độ tuổi 30, bạn mới bắt đầu nhận thấy rõ rệt hậu quả của quá trình này là những nếp nhăn, chảy xệ và các tổn thương khác trên da. Để cung cấp thêm hyaluronic acid cho da, bạn có thể chọn cách tiêm chất làm đầy, sử dụng thực phẩm chức năng hoặc đơn giản nhất là sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa hyaluronic acid.

2. Giữ nước cho da

Hyaluronic acid nằm trong nhóm những hợp chất giúp giữ nước có tên chung thường gọi là humectants, đóng vai trò thiết yếu trong việc cung cấp độ ẩm cho da. Tác dụng nổi bật nhất của hyaluronic acid nói riêng và các humectants bôi ngoài da nói chung là khả năng hút nước từ những vùng có độ ẩm cao hơn nó (không khí hoặc các lớp da bên dưới). Đây là một trong những chất cấp ẩm tuyệt vời nhất, có thể giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của mình. Chính nhờ khả năng này, hyaluronic acid khi bôi trên da sẽ giúp giữ nước ở bề mặt da, làm da trở nên căng mọng, mềm mại, tươi trẻ với độ đàn hồi cao hơn. Hyaluronic acid thường có trong các sản phẩm dưỡng ẩm.

Một số phân tử hyaluronic acid ở sản phẩm có trọng lượng lớn, không thể thấm qua lớp biểu bì khi bôi sẽ tạo thành một lớp màng ngoài da. Tuy nhiên, nó không gây cảm giác nhờn dính hay bí bách. Lớp màng này bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài, làm dịu da và giảm thiểu các dấu hiệu kích ứng, sưng tấy.

Trên thực tế, hyaluronic acid sử dụng dưới dạng tiêm vẫn được cho là có hiệu quả với các dấu hiệu lão hóa mạnh hơn dạng bôi. Hợp chất này khi tiêm sẽ xâm nhập sâu hơn vào lớp hạ bì, giúp trẻ hóa làn da, cải thiện nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và cho da thêm sức sống. Phổ biến và hợp lý hơn nữa, sử dụng hyaluronic acid dưới dạng thực phẩm chức năng mang lại rất nhiều lợi ích đã được khoa học kiểm chứng như củng cố duy trì độ ẩm cho da, kích thích quá trình sản sinh collagen, bôi trơn và tăng cường sức khỏe sụn khớp.

3. Lưu ý khi sử dụng hyaluronic acid

Khi độ ẩm không khí thấp, việc bôi hyaluronic acid ngoài da sẽ gây hiện tượng hút nước từ các lớp dưới của da thay vì hút từ không khí, khiến da bị mất nước bên trong. Chính vì vậy, ở những nơi thời tiết hanh khô và độ ẩm không khí thấp, các bạn lưu ý kết hợp sử dụng hyaluronic acid cùng các sản phẩm chứa chất khóa ẩm (Occlusives). Một số cái tên có thể dùng sau hyaluronic acid để ngăn ngừa sự bay hơi là cholesterol, triglycerides, paraffin, lanolin, beeswax, silicones hay petrolatum… Các chất này nên có trong kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng da dùng ở bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc.


Mặt nạ ngủ Laneige Water Sleeping Pack_EX


Serum dưỡng ẩm Peter Thomas Roth VIZ-1000 75 percent Hyaluronic Acid Complex

Huyết thanh dưỡng ẩm, phục hồi độ tươi sáng SkinCeuticals Hydrating B5 Gel


Hay sản phẩm rẻ nhất có chứa Hyaluronic Acid chính là Lotion Hada Labo đó ;)

Thứ Tư, 7 tháng 1, 2015

Câu chuyện của tuổi già - Chống lại thời gian


Tớ không sợ xấu, chỉ sợ mỗi cái già thôi. Tớ nghĩ phụ nữ ai cũng vậy cả, chỉ là sớm hay muộn thôi. Tớ chắc thuộc dạng sợ già muộn vì mãi cho đến khi 25 tuổi (năm ngoái thôi), tự soi gương rồi đau khổ phát hiện sao mình già quá. Trước đó tớ vẫn còn tung tăng hớn hở lắm vì ai gặp cũng khen trẻ cả, không đoán được tuổi, toàn gọi bé này bé kia …

Nhưng rồi thì một ngày tớ chợt nhận ra là tớ đã già hơn tớ của ngày hôm qua. Coi lại mấy hình cũ thấy thật đau lòng. Có thể hồi trước mình xấu hơn nhưng tươi; Giờ ai cũng khen xinh hơn nhưng mình thấy mình héo. Chỉ có bản thân mình mới biết mình héo và tả tơi như thế nào thôi =))


Cũng may hiện tại tớ vẫn chưa cần đến botox, và cũng hy vọng là sẽ không cần tới nó. Tớ thấy thị trường mỹ phẩm bán rất nhiều kem chống lão hóa. Nhiều bạn tuổi đôi nghĩ là mình vẫn còn trẻ nên chưa cần xài tới các loại kem này. Sai lầm nhé! Tớ vẫn phải nói đi nói lại một câu quen thuộc là phòng bệnh hơn chữa bệnh. Các bạn có biết rằng từ năm 20 tuổi trở đi, trung bình mỗi năm chúng mình mất khoảng 1% lượng collagen không? Có thể là không nhiều đủ để nhận thấy bằng mắt thường; nhưng sau vài năm bạn sẽ nhận thấy rất rõ sự thay đổi này. Thử nghĩ xem, từ một trái nho xanh tươi thành trái nho khô quắc queo, đau lòng lắm chứ bộ >_<



Bên cạnh một chế độ ăn uống, tập luyện, sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, chăm sóc da cũng góp một phần không hề nhỏ trong cuộc chiến chống lão hóa. KEM CHỐNG NẮNG là bắt buộc nhé. Ngày trước, tớ đã từng rất chủ quan trong việc bôi kcn, đã lãnh hậu quả dù nhẹ thôi nhưng tớ tởn luôn, và bây giờ tớ không thể thiếu kcn khi bước ra đường. 


Ngoài kem chống nắng, tớ sẽ liệt kê ra đây một số vấn đề của da lão hóa cũng như các sản phẩm liên quan, giúp các bạn có cái nhìn bao quát hơn về các sản phẩm dưỡng da trên thị trường. Lý do là tớ thấy có một số ít bạn lười tìm hiểu thông tin sản phẩm trước khi mua, thường nghe quảng cáo của người bán, nào là chống lão hóa toàn diện, đa chức năng, đa công dụng gì í, mua về xài mà không rõ là nó chống lão hóa kiểu gì, ra làm sao. Thử nghĩ xem: bạn đang muốn ngăn ngừa các nếp nhăn mà đi chọn một serum đặc trị cho da tổn thương DNA thì chẳng phải là phí công sao?


Cuối cùng, tớ nhấn mạnh là không có cái gì gọi là lọ nước thần, kem tiên dược cả. Tất cả mọi thứ mà các bạn đọc và nghe đều phải được sàng lọc. Kể cả việc bạn đang đọc những thứ mà tớ viết này, cũng mang tính chủ quan của cá nhân tớ rất nhiều. Điều quan trọng nhất vẫn là bạn tự cảm nhận da của mình như thế nào để chăm sóc và điều chỉnh cho phù hợp. Tớ biết nhiều chị, nhiều mẹ không có một chế độ chăm sóc da đặc biệt hay hoành tráng, hàng hiệu gì cả mà da vẫn đẹp như thường, và ngược lại. Và cho dù là bạn chọn chế độ hay phương pháp gì, chúng đều đòi hỏi phải có một quá trình và sự kiên nhẫn. Thế nhé :)


Sau đây là bảng tóm tắt:


CÁC VẤN ĐỀ CỦA DA LÃO HÓA
DẤU HIỆU
THÀNH PHẦN TÌM KIẾM
Hàng rào bảo vệ da suy yếu
Da khô, thô ráp
- Sodium Hyaluronate, Sodium Acetyl Hyaluronate, Hydrolyzed Hyaluronic Acid
- Rhamnose, Xylitol, Mannitol, Lactitol, Sorbitol
- Ceramides, Cholesterol, Free Fatty Acids
Collagen giảm dần
Da xuất hiện các vết nhăn, da kém săn chắc
- Retinoids
- L-Ascorbic Acid
- Peptides
Khả năng phục hồi DNA suy yếu
Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, dễ bắt nắng, bong tróc thường xuyên
- Bifida Ferment Lysate, Micrococcus Lysate
- Arabidopsis Thaliana Extract, Artemia Extract, Plankton Extract
- Ergothioneine, Ethylbisiminomethylguaiacol Manganese Chloride
Sắc tố da tăng
Da xuất hiện các vết thâm, nám
- Kojic Acid, Arbutin
- Azelaic Acid, AHAs
- Ellagic Acid, Niacin/Niacinamide
Viêm mãn tính kéo dài
Da dễ bị kích ứng, ngứa, châm chích
- Evodia Rutaecarpa Fruit Extract, Licorice Root Extract
- Bisabolol, Epilobium, Cucumissativus, Azulene
- Green Tea, Coffeeberry




Nguồn:  chieclavotinh