Nhưng rồi thì một ngày tớ chợt nhận ra là tớ đã già hơn tớ của
ngày hôm qua. Coi lại mấy hình cũ thấy thật đau lòng. Có thể hồi trước mình xấu hơn nhưng tươi; Giờ ai
cũng khen xinh hơn nhưng mình thấy mình héo. Chỉ có bản thân mình mới biết mình
héo và tả tơi như thế nào thôi =))
Cũng may hiện tại tớ vẫn chưa cần đến botox, và cũng hy vọng là sẽ
không cần tới nó. Tớ thấy thị trường mỹ phẩm bán rất nhiều kem chống lão hóa.
Nhiều bạn tuổi đôi nghĩ
là mình vẫn còn trẻ nên chưa cần xài tới các loại kem này. Sai lầm nhé! Tớ vẫn
phải nói đi nói lại một
câu quen thuộc là phòng bệnh hơn chữa bệnh. Các bạn có biết rằng từ năm 20 tuổi
trở đi, trung bình mỗi năm chúng mình mất khoảng 1% lượng collagen
không? Có thể là không nhiều đủ để nhận thấy bằng mắt thường; nhưng sau vài năm
bạn sẽ nhận thấy rất rõ sự thay đổi này. Thử nghĩ xem, từ một trái nho xanh tươi
thành trái nho khô quắc queo, đau lòng lắm chứ bộ >_<
Bên cạnh một chế độ ăn uống, tập
luyện, sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, chăm sóc da cũng góp một phần không hề nhỏ
trong cuộc chiến chống lão hóa. KEM CHỐNG NẮNG là bắt buộc nhé. Ngày trước, tớ đã
từng rất chủ quan trong việc bôi kcn, đã lãnh hậu quả dù nhẹ thôi nhưng tớ tởn
luôn, và bây giờ tớ không thể thiếu kcn khi bước ra đường.
Ngoài kem chống nắng, tớ sẽ liệt kê ra đây một số vấn đề của da lão
hóa cũng như các sản phẩm liên quan, giúp các bạn có cái nhìn bao quát hơn về
các sản phẩm dưỡng da trên thị trường. Lý do là tớ thấy có một số ít bạn lười
tìm hiểu thông tin sản phẩm trước khi mua, thường nghe quảng cáo của người bán,
nào là chống lão hóa toàn diện, đa chức năng, đa công dụng gì í, mua về xài mà
không rõ là nó chống lão hóa kiểu gì, ra làm sao. Thử nghĩ xem: bạn đang muốn
ngăn ngừa các nếp nhăn mà đi chọn một serum đặc trị cho da tổn thương DNA thì
chẳng phải là phí công sao?
Cuối cùng, tớ nhấn mạnh là không
có cái gì gọi là lọ nước thần, kem tiên dược cả. Tất cả mọi thứ mà các bạn đọc
và nghe đều phải được sàng lọc. Kể cả việc bạn đang đọc những thứ mà tớ viết này,
cũng mang tính chủ quan của cá nhân tớ rất nhiều. Điều quan trọng nhất vẫn là bạn
tự cảm nhận da của mình như thế nào để chăm sóc và điều chỉnh cho phù hợp. Tớ
biết nhiều chị, nhiều mẹ không có một chế độ chăm sóc da đặc biệt hay hoành
tráng, hàng hiệu gì cả mà da vẫn đẹp như thường, và ngược lại. Và cho dù là bạn
chọn chế độ hay phương pháp gì, chúng đều đòi hỏi phải có một quá trình và sự
kiên nhẫn. Thế nhé :)
Sau đây là bảng tóm tắt:
CÁC VẤN ĐỀ CỦA DA LÃO HÓA
|
DẤU HIỆU
|
THÀNH PHẦN TÌM KIẾM
|
Hàng rào bảo vệ da suy yếu
|
Da khô, thô ráp
|
- Sodium
Hyaluronate, Sodium Acetyl Hyaluronate, Hydrolyzed Hyaluronic Acid
- Rhamnose,
Xylitol, Mannitol,
Lactitol,
Sorbitol
- Ceramides, Cholesterol, Free Fatty
Acids
|
Collagen giảm dần
|
Da xuất hiện các vết nhăn, da kém săn
chắc
|
- Retinoids
- L-Ascorbic Acid
- Peptides
|
Khả năng phục hồi DNA suy yếu
|
Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, dễ
bắt nắng, bong tróc thường xuyên
|
- Bifida Ferment Lysate, Micrococcus
Lysate
- Arabidopsis Thaliana Extract, Artemia
Extract, Plankton Extract
- Ergothioneine, Ethylbisiminomethylguaiacol
Manganese Chloride
|
Sắc tố da tăng
|
Da xuất hiện các vết thâm, nám
|
- Kojic Acid, Arbutin
- Azelaic Acid, AHAs
- Ellagic Acid, Niacin/Niacinamide
|
Viêm mãn tính kéo dài
|
Da dễ bị kích ứng, ngứa, châm chích
|
- Evodia Rutaecarpa Fruit Extract,
Licorice Root Extract
- Bisabolol, Epilobium,
Cucumissativus, Azulene
- Green Tea, Coffeeberry
|
Nguồn: chieclavotinh
